Jutta Presser · cross-rubikon · Coaching & Empowerment
Die zweite Lebenshälfte
bewusst gestalten.
Vieles ist aufgebaut, getragen und gestaltet worden – Familie, Beruf, Beziehungen. Und gleichzeitig beginnt sich etwas zu verändern.
Oder rufen Sie einfach an: 0174 740 2442
Mo – Fr, 9 – 18 Uhr
„Vielleicht ist es Zeit, sich selbst
wieder an erste Stelle zu setzen."
Erkennen Sie sich?
Was lange selbstverständlich war –
gerät in Bewegung.
Viele Frauen erleben in der Lebensmitte eine Mischung aus innerer Unruhe und Nachdenklichkeit, dem Wunsch nach mehr Sinn und Stimmigkeit und dem Bedürfnis, sich selbst wieder näher zu kommen.
Vielleicht kennen Sie Fragen wie diese:
„Wer bin ich jenseits meiner Rollen?"
„Was brauche ich wirklich?"
„Wie möchte ich die kommenden Jahre gestalten?"
„Was wäre, wenn …?"
Doch zwischen dem Wunsch nach Veränderung und dem ersten Schritt liegen oft Momente des Zögerns und Zweifelns. Manchmal beginnt es still – mit einem Gedanken, einem Gefühl.
Vielleicht erkennen Sie sich in einem dieser Punkte wieder? Vielleicht sind Sie auch in einer anderen Umbruchsituation?
Genau hier setze ich mit meiner Begleitung an.
Lassen Sie uns sprechen„Wenn sich alles verändert …"
cross-rubikon steht genau für diesen Moment – der Moment, in dem Veränderung beginnt.
Das bewusste Überschreiten einer inneren Schwelle, den Mut innezuhalten, hinzuschauen und neue Wege zuzulassen.
cross-rubikon · weil das Beste immer aus Mut entsteht.
Über mich
Ich bin selbst diesen Weg gegangen.
Ich bin 62 Jahre alt und weiß aus eigener Erfahrung, wie tiefgreifend die Lebensmitte sein kann.
Wechseljahre haben mich über viele Jahre begleitet. Das Erwachsenwerden und der Auszug meines Sohnes, sowie Veränderungen im Berufsleben und in der Partnerschaft haben mich selbst durch eine intensive Phase der Neuorientierung geführt.
Diese Zeit war nicht immer leicht – aber sie war und ist eine Phase des Wandels, der Klärung und des persönlichen Wachstums, die ich nicht missen will.
Ich begleite Sie mit einem Blick, der durch viele Jahre Erfahrung gewachsen ist – als Sozialpädagogin, Mediatorin und Coach.
cross-rubikon · Coaching und Empowerment
Meine Haltung ist geprägt von Respekt für die Lebensrealitäten von Frauen. Ich verbinde fachliches Wissen mit einem tiefen Verständnis für Lebensprozesse, Krisen und Entwicklung.
Ich höre Ihnen aufmerksam zu, stelle klärende Fragen und unterstütze Sie dabei, Ihre Gedanken und Gefühle zu sortieren.
Ich arbeite ruhig, zugewandt und klar. In meiner Arbeit geht es nicht darum, Ihnen Lösungen vorzugeben. Es geht darum, dass Sie Ihre eigenen Antworten finden.
Mit kreativen und erfahrungsbasierten Methoden mache ich sichtbar, was Worte allein oft nicht erreichen.
„Ich bin überzeugt: Jede Frau trägt die Antworten auf ihre Fragen bereits in sich."
Womit ich Sie begleite
Die Lebensmitte ist keine Krise –
sondern eine Phase der Neuorientierung.
Wenn Kinder gehen, sich der Körper verändert und Beziehungen sich wandeln – entsteht Raum für neue Fragen. Was möchte ich jetzt, für mich? Jede Frau bringt ihre eigene Geschichte mit. Es gibt kein Thema, das zu klein oder zu groß wäre.
Berufliche Neuorientierung
Was kommt nach dem Job, der nicht mehr passt? Ich helfe Ihnen herauszufinden, was Sie wirklich wollen – und wie Sie den nächsten Schritt angehen. Ganz gleich, ob Karrierewechsel, Selbstständigkeit oder ein völlig neuer Weg.
Wechseljahre als Wendepunkt
Nicht als Verlust, sondern als Chance. Ihr Körper und Ihre Seele fordern Veränderung. Ich begleite Sie dabei – nicht mit Floskeln, sondern aus gelebter Erfahrung.
Empty Nest
Wenn die Kinder gehen, entsteht Raum – für Trauer, ja, aber auch für Sie. Wer sind Sie, wenn Sie nicht mehr hauptsächlich Mutter sind? Diese Frage begleite ich mit Ihnen.
Beziehungen neu gestalten
Mit dem Partner, mit Freundinnen, mit sich selbst. Die Lebensmitte verändert alles – auch das, was Ihnen wichtig ist. Ich helfe Ihnen, Beziehungen zu klären, zu erneuern oder loszulassen.
Ihr Thema ist nicht dabei?
Das macht nichts – im Gegenteil. Jede Lebensgeschichte ist einzigartig. Ob Selbstwert, Trauer, Neuanfang, Körperbild, innere Unruhe oder einfach das Gefühl, nicht mehr zu wissen, wer man ist: Bringen Sie mit, was Sie beschäftigt. Gemeinsam finden wir den richtigen Rahmen.
Sprechen Sie mich anHonorar
Transparente Preise – faire Investition in sich selbst.
Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Danach entscheiden Sie, was zu Ihnen passt.
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Ideal für einen ersten vertieften Einstieg oder für einzelne Themen, die Sie beschäftigen. Flexibel buchbar, online oder persönlich.
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Für eine begleitete Veränderungsphase über mehrere Wochen. Wir vereinbaren gemeinsam Umfang und Rhythmus – ganz nach Ihren Bedürfnissen.
Paket anfragenDas kostenlose Erstgespräch (30 Min.) ist immer der erste Schritt – unverbindlich und ohne Druck.
So arbeiten wir zusammen
Einfach. Persönlich. In Ihrem Tempo.
Kein Druck, kein Programm von der Stange. Nur Sie, Ihre Situation und ein Raum, in dem Sie ehrlich sein dürfen.
Kostenloses Erstgespräch
30 Minuten, kein Druck. Wir lernen uns kennen, Sie erzählen, wo Sie gerade stehen – und ich höre zu.
Gemeinsame Standortbestimmung
Wir schauen ehrlich, was Sie bewegt, was Sie hemmt und was Sie sich wirklich wünschen.
Individuelle Begleitung
Einzelsitzungen oder ein Paket – wir finden den Rahmen, der zu Ihnen passt. Online oder persönlich.
Stimmen
"Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, dass jemand wirklich versteht, in welcher Situation ich stecke – nicht nur theoretisch, sondern weil sie es selbst kennt."— Klientin, 54 Jahre
— Oscar Wilde
Bereit für Ihren nächsten Schritt?
Ich freue mich, Sie kennenzulernen. Kein Druck, keine Verpflichtung – einfach ein offenes Kennenlernen. 30 Minuten, die ganz Ihnen gehören.
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